DETOX:purificare il nostro corpo

04 Apr DETOX:purificare il nostro corpo

Noi siamo quello che mangiamo!!! 

Mai parole furono più vere: aggiungerei noi siamo soprattutto quello che il nostro corpo espelle: si proprio così la salute del nostro corpo dipende soprattutto dalla corretta funzionalità del nostro intestino!

Per stare bene dobbiamo espellere il materiale di scarto del nostro organismo.

Purtroppo l’alimentazione odierna è spesso ricca di cibi raffinati e povera delle nostre amiche FIBRE

Sicuramente possiamo ingerire frutta e verdura in quantità esorbitanti ( ma chi lo fa veramente?????) e a volte non basta neanche questo!

La sensazione di gonfiore addominale è terribile ,a volte addirittura invalidante, soprattutto per noi donne in particolari momenti della nostra vita!!

Io ,pur essendo una consumatrice abituale di frutta e verdura quasi a livello maniacale, soffro di gonfiore addominale: mi sento nervosa e in conflitto con me stessa.

Ho imparato ad integrare nella mia alimentazione prodotti a base di Aloe, Acai e Frutti Rossi ricchi di fibre che aiutano la funzionalità del mio intestino purificandolo e regolarizzandolo.

Per mia comodità uso bevande arricchite con frutti rossi perché oltre al sapore gradevole ( l’aloe non ha propriamente un gusto buono!) aiutano il tratto gastrointestinale a drenare.